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Programa de actividades socio-culturales

Cursos de internet para personas mayores

  • Lugar: Kzgunea del centro civico de Basozelai
  • Fechas: Del 8 al 12 de noviembre
  • Grupo 1: De 11.00 a 13.00
  • Grupo 2: De 18.00 a 20.00
  • Más cursos: El año que viene, en Enero

Programa de actividades anuales

  • Inscripción: última semana de Septiembre
  • Comienzo de cursos: A partir del 15 de Octubre
  • Cursos : 48 grupos. Consultar Horarios y ubicación

Gimnasia

  • Mejora la condición física en general
  • Mejora la percepción de la salud
  • Mejora la concentración y la memoria

Yoga

  • Se aplican técnicas de relajación
  • Aprendizaje y comprensión de Asanas básicos
  • Se practican técnicas de meditación para favorecer una actitud mental positiva

Expresión Corporal

  • Se trabaja movilidad articular, estiramientos, equilibrio, respiración y relajación
  • Se trabaja la atención, la memoria, la capacidad de aprendizaje
  • Se da importancia a la conciencia corporal y el desarrollo de los sentidos
  • Se experimenta y juega con el espacio y tiempo
  • A nivel social se trabaja la relación, la comunicación, la expresión y la creatividad

Relajación

  • Se conocen las principales técnicas y ejercicios de relajación
  • Mejorar el estado de la salud
  • Intentar aplicar conocimientos y experiencias de las sesiones a la vida cotidiana

Bailes de Salón

  • Se dan a conocer los diferentes bailes trabajando la coordinación y el ritmo.

Talleres de Pintura, madera y Artes plásticas

  • Crear y desarrollar habilidades
  • Fomentar la creatividad
  • Orientar y educar en el mundo del arte
  • Estimular las capacidades de cada uno
  • Conocer las distintas artes

Programa de actividades puntuales y eventos

Consultar fechas y ubicación

  • Entrenamiento en memoria
  • Creacion literaria
  • Formacion de cuidadores de personas dependientes
  • Apoyo emocional
  • Jornadas: “Situación de dependencia en personas mayores“ Kultur Ibaigane
  • Jornadas de teatro. Social Antzokia
  • Exposicion de talleres: Casa Torre de Ariz
  • Maraton de actividades fisico-deportivas para personas mayores
  • Polideportivo artunduaga

Otros programas (en colaboración y coordinación con otras entidades)

  • IMSERSO (VIAJES Y BALNEARIOS) TELEFONO: 901.10.98.99 - 900.40.60.80 www.seg-social.es/imserso
  • DIPUTACION FORAL DE BIZKAIA (VIAJES ADINEKO...) TELEFONO: 94.406.80.00 DIRECCIONES: UGASKO 3-2 - NICOLAS ALCORTA,4 www.bizkaia.net
  • ASOCIACION FAMILIARES ALZHEIMER (TALLER ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA) DIRECCION: PADRE LOJENDIO,5,1º DCHA, DPTO 6 (BILBAO) TFNO: 94.416.77.17
  • KZGUNEA. CURSOS ESPECIFICOS PARA MAYORES DIRECCION: CASA DE CULTURA DE IBAIGANE, Ibaigane, 2 TFNO: 94.449.66.41 www.kzgunea.net
  • IMD: CURSO ESPECIFICOS PARA MAYORES DIRECCION: POLIDEPORTIVO Artunduaga, Artunduaga auzotegia TELEFONO: 94.466.63.83 DIRECCION: POLIDEPORTIVO DE URBI Urbi,2 TELEFONO: 94.466.63.82
  • CRUZ ROJA(VOLUNTARIADO,TRASLADOS,AYUDAS TECNICAS,FORMACION) DIRECCION:KAREAGA GOIKOA,88 TELEFONO:94.426.37.30 www.cruzroja.es
  • ESCUELA DE EMPODERAMIENTO. (CURSOS PARA MUJERES MAYORES) AREA DE IGUALDAD. BIDEARTE,10 BIS TFNO: 94.466.63.36
  • DPTO DE DROGODEPENDENCIAS (ESCUELA DE ABUELOS) BIDEARTE,10 (BIS) TFNO: 94.466.63.37
  • SOCIAL ANTZOKIA (CARTELERA DE ESPECTACULOS) DIRECCION: NAGUSIA,2 TFNO: 94.466.63.90
  • DPTO DE CULTURA (UNIVERSIDAD DE DEUSTO OCIO CULTURAL UNIVERSITARIO)
  • OFICINA DE INFORMACION SEXUAL DIRECCION: AXULAR TFNO: 900.10.17.09
  • ASOCIACION DE PARKINSON DIRECCION: ERDIKOETXE 3 (BILBAO) TFNO: 94.448.32.70